2 OL午后怎样科学打盹才健康 2022-11-12 生活百科 文章插图 【2 OL午后怎样科学打盹才健康】美国哈佛大学心理学家写了一篇报道,刊载在最新的《自然神经科学》期刊上,内容显示,午后打盹可改善心情,降低人体紧张度,缓解压力—效果就像睡了一整夜(8小时) 。 俗话说,春困秋乏夏打盹 。尤其到了夏季三伏天,总让人有种昏昏欲睡、食欲不振的感觉,这就是人们通常所说的“长夏” 。 推荐阅读 basket和water发音一样吗 如何挑辣木籽 泰安产假多少天2023年 泰安产假有多少天 安阳职工医保返还居民医疗保险费注意事项 组合贷款怎么扣公积金 组合贷款可以直接扣公积金里的钱吗 清洗抽油烟机 胎压监测怎么调 皇冠车胎压监测怎么调 楼房里有蟑螂是什么原因 楼房里的蟑螂是从哪来的 羊绒裤黑色好还是白色好 le3电机什么意思 淮山玉米汤的做法 门子里面一横是什么 门子里面一横读什么 夜明砂小孩可以吃吗 夜明砂儿童用量是多少呢 大连医保报销甲类乙类是什么意思啊 大连医保报销甲类乙类是什么意思 2024年宁波居民医保参保人异地就医待遇汇总 田螺姑娘是什么意思 田螺姑娘的故事内容 领了发票怎么读入税盘 领到发票怎么读入金税盘 hieiika是海澜之家吗 虾仁炒角瓜鸡蛋的家常做法 中科星图是国企吗 中科星图是国企吗? 儿童健脑手操 怎样吃降压药 打造世界怎样合成豪华墙壁嵌板 导游是怎样一个职业 手机上的指纹锁怎样设置 王者荣耀怎样改战区 怎样算利率公式是什么 导游怎样介绍长城 小儿怎样健脾 蚬是怎样的?蚬的做法