夏天喝豆汤清热解暑 清暑豆汤怎么做
1、主料：红豆150g、绿豆150g、水适量、适量白糖 。
2、将绿豆 ， 红豆洗净 。
3、置砂锅中，加水适量，煎煮至豆子熟烂即成 。
【夏天喝豆汤清热解暑 清暑豆汤怎么做】4、食前可加适量白糖 。
5、本汤所含的绿豆，红豆均为消暑，解毒 ， 利尿的食品，夏季可以经常饮用，有预防中暑的功效 。消暑解毒，预防中暑 ， 利尿止泻 。
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