板栗干烧鳗 板栗和鳗鱼能一起吃吗

1、材料:海鳗一条切粗块 。
2、配料:板栗十数粒,去壳,用热水稍泡、蒜头十数粒、香菇3-4朵,泡软切片(汤留用)、红枣数粒、姜数片、辣椒两条切片、葱段少许 。
3、调味料:老抽两大匙、米酒一大匙、红糖一大匙、泡香菇水一饭碗、味精少许、麻油一大匙 。
4、四碗水加姜/蒜/葱/料酒烧开 , 放入鳗鱼块川烫片刻,捞起滤干备用 。
5、两大匙油烧热,放进所有配料拌炒,再加所有调味料以小火烧煮十分钟 。放回鳗鱼,转中火烧煮至汤汁收干 , 起锅前再撒上几滴米酒/香醋,拌均即可 。
【板栗干烧鳗 板栗和鳗鱼能一起吃吗】6、好香的味道 , 很嫩的口感 。下酒的好菜,大补的美食 。
推荐阅读
- 烤炉怎么烤板栗 简单的烤炉烤板栗
- 板栗里面的虫怎么防治,板栗的储存和保鲜方法
- 吃板栗可以吃柿子吗? 吃板栗可以吃柿子吗
- 板栗和什么煲汤好喝窍门 板栗和什么煲汤好喝
- 板栗和核桃哪个更有营养价值 板栗和核桃哪个更有营养
- 板栗怎么保存一年不坏 怎样储存板栗一年不坏
- 生板栗和熟板栗哪个更补肾 什么人不能吃板栗
- 白菜发苦是什么原因 大白菜干烧心是什么原因
- 板栗炖肉方法 制作板栗炖肉的方法
- 板栗变黑了是什么原因 为什么板栗会发黑