木瓜炒时蔬 木瓜炒菜怎么做好吃

1、用刀将玉米粒从玉米棒上切下来 。
2、木瓜去皮去籽,切丁 , 豇豆切?。馇衅?nbsp;, 蛋清打发备用 。
3、锅中放适量油(橄榄油更好),爆香蒜片后,下豇豆煸炒(因为豇豆最不易熟,所以先下锅) 。
【木瓜炒时蔬 木瓜炒菜怎么做好吃】4、待豇豆炒至断生 , 加入玉米粒,继续炒2-3分钟,加入木瓜?。苋氲扒?,快速搅匀,加入适量盐,翻炒几下,即可 。
推荐阅读
- 时蔬麦片粥 麦片蔬菜粥
- 简易生菜种子催芽方法 蔬菜种子催芽方法
- 木瓜高产栽培技术总结,木瓜应该好养吗,怎么养殖
- 菊芋是蔬菜吗 云南蔬菜菊芋
- 血小板高多吃什么? 血小板高多吃什么蔬菜水果
- 无公害蔬菜和绿色蔬菜那个安全级别更高
- 女人吃什么蔬菜美容养颜 女人吃什么蔬菜美容
- 反复摘叶子吃的蔬菜 反复摘叶子吃的蔬菜一插就活
- 蔬菜辣炒鸡蛋面的做法 辣椒炒鸡蛋拌面
- 补钙的蔬菜水果有哪些好 补钙的蔬菜水果有哪些